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早く伸ばす方法は、２、３時間間隔で「くし」でお手入れするといいですよ。
理由頭皮の血流が良くなり、栄養がより多く届くからです。
もうひとつは、ワカメや海苔を使った料理を２日に一度はお食べになるとよろしいですよ。(^-^)
理由無機質という栄養素は、髪の毛やお肌の細胞をつくるのに欠かせないからです。あと、小魚もいいですよ。(*^^*)
結び方は、ポニーテールかツインテールがおすすめです。
理由見た目が可愛く、格式もあり(入学式など)何より、結ぶだけなので、朝時間がなくても、簡単にできるからです。(^-^)
実用的で、どこでも通用するので、おすすめです。(*^^*)
少しばかり参考になればさいわいです。以上です。(^-^)
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